अध्ययन में पाया गया है कि स्ट्रोक के बाद बेहतर रिकवरी के लिए शारीरिक गतिविधि महत्वपूर्ण है

• स्वीडन के शोधकर्ता किसी व्यक्ति को स्ट्रोक होने के बाद पहले 6 महीनों में शारीरिक गतिविधि के महत्व के बारे में जानने में रुचि रखते थे।
• स्ट्रोक्स, पांचवांमृत्यु का प्रमुख कारणसंयुक्त राज्य अमेरिका में, यह तब होता है जब मस्तिष्क में रक्त का थक्का फट जाता है या कोई नस फट जाती है।
• नए अध्ययन के लेखकों ने सीखा कि गतिविधि के स्तर में वृद्धि से स्ट्रोक के बाद अध्ययन प्रतिभागियों के बेहतर कार्यात्मक परिणाम प्राप्त करने की संभावना में सुधार हुआ है।

स्ट्रोक्सइसका प्रभाव हर साल सैकड़ों-हजारों लोगों पर पड़ता है और वे मामूली क्षति से लेकर मृत्यु तक का कारण बन सकते हैं।

गैर-घातक स्ट्रोक में, लोगों को जिन कुछ समस्याओं का सामना करना पड़ता है उनमें शरीर के एक हिस्से की कार्यप्रणाली में कमी, बोलने में कठिनाई और मोटर कौशल की कमी शामिल हो सकती है।

कार्यात्मक परिणामएक स्ट्रोक के बादमें प्रकाशित एक नए अध्ययन का आधार हैजामा नेटवर्क खुलाविश्वसनीय स्रोत.लेखक मुख्य रूप से स्ट्रोक की घटना के बाद छह महीने की समय-सीमा और किस भूमिका में रुचि रखते थेशारीरिक गतिविधिपरिणामों को बेहतर बनाने में भूमिका निभाता है।

अध्ययन लेखकों ने डेटा का उपयोग कियाप्रभाव अध्ययनविश्वसनीय स्रोत, जिसका अर्थ है "फ्लुओक्सेटीन की प्रभावकारिता - स्ट्रोक में एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण।"अध्ययन में अक्टूबर 2014 से जून 2019 के बीच स्ट्रोक से पीड़ित लोगों का डेटा प्राप्त किया गया।

लेखक उन प्रतिभागियों में रुचि रखते थे जिन्होंने स्ट्रोक होने के 2-15 दिन बाद अध्ययन के लिए साइन अप किया था और जिन्होंने छह महीने की अवधि तक अध्ययन भी किया था।

अध्ययन में शामिल करने के लिए प्रतिभागियों को एक सप्ताह, एक महीने, तीन महीने और छह महीने में अपनी शारीरिक गतिविधि का मूल्यांकन करना था।

कुल मिलाकर, 1,367 प्रतिभागियों ने अध्ययन के लिए अर्हता प्राप्त की, जिसमें 844 पुरुष प्रतिभागी और 523 महिला प्रतिभागी शामिल थे।प्रतिभागियों की आयु 65 से 79 वर्ष के बीच थी, जबकि औसत आयु 72 वर्ष थी।

फॉलो-अप के दौरान, डॉक्टरों ने प्रतिभागियों की शारीरिक गतिविधि के स्तर का आकलन किया।का उपयोगसाल्टिन-ग्रिम्बी शारीरिक गतिविधि स्तर स्केल, उनकी गतिविधि को चार स्तरों में से एक पर चिह्नित किया गया था:

• निष्क्रियता
• प्रति सप्ताह कम से कम 4 घंटे हल्की तीव्रता वाली शारीरिक गतिविधि
• प्रति सप्ताह कम से कम 3 घंटे मध्यम तीव्रता वाली शारीरिक गतिविधि
• जोरदार-तीव्रता वाली शारीरिक गतिविधि, जैसे प्रति सप्ताह कम से कम 4 घंटे प्रतिस्पर्धी खेलों के प्रशिक्षण में देखा जाता है।

इसके बाद शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों को दो श्रेणियों में से एक में रखा: बढ़ाने वाला या घटाने वाला।

वृद्धि करने वाले समूह में वे लोग शामिल थे जिन्होंने स्ट्रोक के बाद एक सप्ताह और एक महीने के बीच वृद्धि की अधिकतम दर प्राप्त करने के बाद हल्की तीव्रता वाली शारीरिक गतिविधि जारी रखी और छह महीने तक हल्की तीव्रता वाली शारीरिक गतिविधि बनाए रखी।

दूसरी ओर, कम करने वाले समूह में वे लोग शामिल थे जिनकी शारीरिक गतिविधि में गिरावट देखी गई और अंततः छह महीने के भीतर निष्क्रिय हो गए।

अध्ययन विश्लेषण से पता चला कि दोनों समूहों में से, वृद्धि करने वाले समूह में कार्यात्मक पुनर्प्राप्ति के लिए बेहतर संभावनाएं थीं।

फॉलो-अप को देखते समय, वृद्धि करने वाले समूह ने 1 सप्ताह और 1 महीने के बीच वृद्धि की अधिकतम दर प्राप्त करने के बाद हल्की तीव्रता वाली शारीरिक गतिविधि जारी रखी।

कमी करने वाले समूह की एक सप्ताह और एक महीने की अनुवर्ती नियुक्तियों में किसी भी शारीरिक गतिविधि में थोड़ी गिरावट आई थी।

घटते समूह के साथ, छह महीने की अनुवर्ती नियुक्ति तक पूरा समूह निष्क्रिय हो गया।

वृद्धि करने वाले समूह में भाग लेने वाले युवा थे, मुख्य रूप से पुरुष, बिना सहायता के चलने में सक्षम थे, उनका संज्ञानात्मक कार्य स्वस्थ था, और कमी करने वाले प्रतिभागियों की तुलना में उन्हें एंटीहाइपरटेंसिव या एंटीकोआगुलेंट दवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं थी।

लेखकों ने नोट किया कि जबकि स्ट्रोक की गंभीरता एक कारक है, कुछ प्रतिभागी जिनके गंभीर स्ट्रोक थे, वे वृद्धि समूह में थे।

अध्ययन में कहा गया है, "गंभीर स्ट्रोक वाले मरीजों के लिए उनकी शारीरिक गतिविधि के स्तर के बावजूद खराब कार्यात्मक वसूली की उम्मीद की जा सकती है, स्ट्रोक की गंभीरता की परवाह किए बिना शारीरिक रूप से सक्रिय रहना अभी भी बेहतर परिणाम के साथ जुड़ा हुआ है, जो स्ट्रोक के बाद की शारीरिक गतिविधि के स्वास्थ्य लाभों का समर्थन करता है।" लेखकों ने लिखा.

कुल मिलाकर, अध्ययन स्ट्रोक होने के तुरंत बाद शारीरिक गतिविधि को प्रोत्साहित करने और उन लोगों को लक्षित करने के महत्व पर जोर देता है जो स्ट्रोक के बाद पहले महीने में शारीरिक गतिविधि में गिरावट दिखाते हैं।

बोर्ड प्रमाणित हृदय रोग विशेषज्ञडॉ. रॉबर्ट पिलचिकन्यूयॉर्क शहर में स्थित, जो अध्ययन में शामिल नहीं था, ने अध्ययन पर ज़ोर दियाचिकित्सा समाचार आज.

डॉ. पिलचिक ने कहा, "यह अध्ययन उस बात की पुष्टि करता है जिस पर हममें से कई लोगों को हमेशा संदेह रहा है।""स्ट्रोक के तुरंत बाद शारीरिक गतिविधि कार्यात्मक क्षमता को बहाल करने और सामान्य जीवन शैली को फिर से स्थापित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।"

डॉ. पिलचिक ने आगे कहा, "यह घटना के बाद की सूक्ष्म अवधि (6 महीने तक) के दौरान सबसे महत्वपूर्ण है।""इस दौरान स्ट्रोक से बचे लोगों के बीच भागीदारी बढ़ाने के लिए किए गए हस्तक्षेप से 6 महीनों में बेहतर परिणाम मिलते हैं।"

इस अध्ययन का प्रमुख निहितार्थ यह है कि जब स्ट्रोक के बाद पहले 6 महीनों में समय के साथ उनकी शारीरिक गतिविधि बढ़ जाती है तो मरीज बेहतर प्रदर्शन करते हैं।

डॉ आदि अय्यरसांता मोनिका, सीए में प्रोविडेंस सेंट जॉन हेल्थ सेंटर में पेसिफिक न्यूरोसाइंस इंस्टीट्यूट में एक न्यूरोसर्जन और इंटरवेंशनल न्यूरोरेडियोलॉजिस्ट ने भी बात की।एमएनटीअध्ययन के बारे में.उसने कहा:

“शारीरिक गतिविधि मस्तिष्क-मांसपेशियों के कनेक्शन को फिर से प्रशिक्षित करने में मदद करती है जो स्ट्रोक के बाद क्षतिग्रस्त हो सकते हैं।व्यायाम मस्तिष्क को 'रीवायर' करने में मदद करता है जिससे मरीजों को खोई हुई कार्यप्रणाली को पुनः प्राप्त करने में मदद मिलती है।''

रयान ग्लैटएक वरिष्ठ मस्तिष्क स्वास्थ्य कोच और सांता मोनिका, सीए में पेसिफ़िक न्यूरोसाइंस इंस्टीट्यूट में फिटब्रेन प्रोग्राम के निदेशक ने भी अपना विचार व्यक्त किया।

ग्लैट ने कहा, "मस्तिष्क की चोट (जैसे स्ट्रोक) के बाद शारीरिक गतिविधि प्रक्रिया की शुरुआत में महत्वपूर्ण लगती है।""भविष्य के अध्ययन जो अंतःविषय पुनर्वास सहित विभिन्न शारीरिक गतिविधि हस्तक्षेपों को लागू करते हैं, यह देखना दिलचस्प होगा कि परिणाम कैसे प्रभावित होते हैं।"

से पुनः प्रकाशितचिकित्सा समाचार आज, द्वाराएरिका वॉट्स9 मई, 2023 को - एलेक्जेंड्रा सैनफिन्स, पीएच.डी. द्वारा तथ्य की जाँच की गई।